El número de personas mayores que viven solas en su casa es cada vez mayor. En cualquier tienda de ortopedia en Terrassa saben que la mayoría se niega a vivir en una residencia o no tiene medios para ello. Además, el trabajo de los familiares les impide cuidarles a tiempo completo.
Por tanto, cuando tenemos un familiar mayor que vive solo y precisa ayuda, además de adquirir en una tienda de ortopedia en Terrassa lo necesario, proponemos trazar un plan sencillo:
- Los familiares han de establecer turnos. Dependiendo del caso, podría ser desde una llamada telefónica al día a unas horas de compañía.
- Ayudarle en lo posible a mantenerse activo física y psicológicamente. El que sea capaz de realizar sus actividades diarias por sí mismo es sumamente importante. Charlas, paseos y visitas también ayudan. Para estimular su mente, son muy útiles los rompecabezas, sopas de letras, crucigramas y lecturas.
- Tener siempre consigo un pulsador de teleasistencia da mucha seguridad y es fundamental en caso de caídas, mareos, etc.
En el caso de tener dificultades para realizar las actividades cotidianas más sencillas, tenemos que valorar lo siguiente:
- Movilidad dentro del domicilio: la casa ha de adecuarse para que se mueva de forma segura y cómoda, como retirar adornos, objetos superfluos o con bordes afilados. Las sillas han de ser ligeras y estables, suelos que no resbalen y camas bajas y, si es necesario, articuladas. Si hay dificultades para caminar, es básico un andador para moverse fluidamente por la casa.
Higiene personal: es posible que no se llegue a tiempo al baño o la movilización durante el aseo sea difícil. Para ello existen soluciones efectivas como el uso de pañales, barras de apoyo para las paredes, alzas para la taza del inodoro o sillas para la ducha.
En Ortopedia Llorach te facilitaremos el material que necesites para ayuda domiciliaria.
Artículos relacionados